Formation MamaSitter – Psychologie de la femme en post-partum

Formation : Psychologie de la femme en post-partum

Au programme :

• Comprendre les transformations du post-partum : matrescence, changements hormonaux, fatigue, charge mentale, hypervigilance, impact du manque de sommeil et répercussions concrètes dans le quotidien des mères.
• Identifier les différentes manifestations psychiques du post-partum : baby-blues, anxiété, dépression post-partum, signaux faibles de souffrance émotionnelle et comportements fréquents.
• Développer une écoute active et bienveillante : apprendre à accueillir la parole d’une maman sans jugement, éviter les maladresses fréquentes et adopter une communication apaisante et rassurante.
• Construire une posture professionnelle juste : trouver l’équilibre entre présence, soutien, cadre et limites émotionnelles.
• Savoir intervenir dans son rôle avec éthique et discernement : comprendre ce qu’une intervenante peut faire ou non, et savoir orienter vers des professionnels lorsque nécessaire.
• Transmettre des outils simples et adaptés aux mamans : techniques de régulation émotionnelle, pistes de soutien concrètes et accompagnement sans culpabilisation.
• Prévenir l’épuisement émotionnel des intervenantes : fatigue compassionnelle, surcharge émotionnelle, limites professionnelles et posture durable.

Bonus inclus :

• Fiches pratiques professionnelles
• Formulations aidantes & erreurs à éviter
• Repérage des signaux d’alerte
• Mini guide PDF récapitulatif

Une formation pensée pour aider les intervenantes à accompagner les jeunes mamans avec plus de compréhension, de douceur, de sécurité émotionnelle et de professionnalisme.